Qi Gong Santé * Tai ki gong

Une heure $65

Deux heures $45/heure

Trois heures $35/heure

Note: Frais de déplacement en sus

Prenez le temps de lire le chapitre

et de méditer sur la signification

que Lao Tseu exprimait.

 

Est-ce encore d'actualité et pourquoi ? 

Résumé

  1. Fondements du Qi Gong
  2. Association Chinoise de Qi Gong Santé (Chinese Health Qi Gong Association)
  3. Présentation du Jienshen Qi Gong - une vidéo
  4. Lolita Dalpé, instructrice certifiée par l'Association Chinoise de Qi Gong Santé
  5. Ke Wen, École Les Temps du Corps, Paris : Entrez dans la pratique du Qi Gong 
  6. Ke Wen explique le Qi Gong des Six Sons LIU ZI JUE   
  7. Cours et inscriptions avec Lolita Dalpé
  8. Vidéos de pratique des routines du Jianshen Qi Gong pour la santé 

 

1.FONDEMENTS DU QI GONG

2. ASSOCIATION CHINOISE QIGONG SANTÉ ACQS (CHINESE HEALTH QIGONG ASSOCIATION CHQA)

Depuis 2002, la Chine a créée une Association Chinoise de Qigong pour la Santé ACQS (Chinese Health Qigong Association CHQA) pour ensuite créer la Fédération Internationale de Qigong pour la Santé FIQS (Internatinal Health Qigong Fédération IHQF) afin de partager la pratique du Qigong Santé (Health Qigong) à travers le monde.

 

Jusqu'à présent, neuf routines de Jianshen Qigong Santé (Health Qigong) sont agencées, variant de 10 à 20 minutes, accompagnées d'une musique qui respectent le caractère original des exercices ancestraux, les aspects de la médecine traditionnelle chinoise ainsi que l'aérobie d'une activité physique.

 

De plus, une documentation écrite et audio-visuelle est disponible en plusieurs langues, facilitant l'apprentissage.

 

3. PRÉSENTATION DE LA PRATIQUE DU JIANSHEN QIGONG SANTÉ DE L'ASSOCIATION CHINOISE

4. LOLITA DALPÉ, UNE INSTRUCTRICE CERTIFIÉE

Lolita Dalpé est certifiée Duan International auprès de l'Association Chinoise de Qigong Santé après avoir réussie la certification d'Instructrice Certifiée Jianshen Qigong Santé avec l'Institut de Qigong du Québec, la seule organisation de la province du Québec associée avec ACQS (CHQA) et membre de FIQS (IHQF). 

 

C'est avec joie qu'elle vous partage ces ressources en santé sportive, holistique et naturelle.

5. ENTREZ DANS LA PRATIQUE DU QIGONG - KE WEN, ÉCOLE LES TEMPS DU CORPS À PARIS

Ke Wen, Fondatrice de l'École Les Temps du Corps, Paris. 

Ke Wen et Lolita Dalpé

Ke Wen est une sommité dans le domaine des arts énergétiques chinoises, la médecine traditionnelle chinoise et le Qi Gong. Son intérêt à partager les trésors de la culture chinoise en Europe et en français, a ouverts les portes à nous pour recevoir ces belles ressources santé. 


Reconnue à maintes reprises, elle a fondée une école à Paris, Les temps du corps et formé plusieurs adaptes du Taiji, Qigong et de la médecine traditionnelle chinoise. 

 

Elle nous invite à entrer dans la pratique du Qi Gong et elle nous partage ses connaissances.

Votre personne référence en méditation, Qi gong, Tai chi

Lolita Dalpé, instructrice certifiée Duan internationale

Association Chinoise de Qi Gong pour la santé

6. COURS ET INSCRIPTIONS 

 

*** TÉLÉ-LOISIRS ***

Nouveau suite au COVID-19

 

 

Profitez de l'Offre de lancement

+ 61%de rabais *

* (38.3% x $599) = $229

 

Résidents et non-résidents

 

 

Tai ki gong - eastman Printemps 2020

s'inscrire avant 24 avril 2020

printemps 2020 * TÉLÉ-LOISIRS EASTMAN Tai ki gong 

* En plus des 5 villes d'Eastman, Austin, Bolton-Est, Stukely-Sud        et Saint-Étienne-de-Bolton, les non-résidents sont invités à s'inscrire.

COVID-19, printemps ou été 2020

 

À partir du 1er juin 2020, il est possible d'offrir des cours privés et semi-privés en plein air.

 

Considérant le situation du COVID-19, les cours suivants sont temporairement suspendues jusqu'à nouvel ordre. Surveillez les dates de ré-ouvertures.

 

D'ici là, vous pouvez consulter les vidéos d'accompagnement, après les cours ci-dessous.

 

Merci de votre compréhension.

 

printemps 2020 * Qi gong des SIX Sons / dates À surveiller

printemps 2020 * Cowansville Loisirs  / dates à surveiller

printemps 2020 * GRANBY Loisirs  / dates à surveiller

ÉTÉ 2020 * AÎnés Actifs GRANBY / dates à surveiller

Printemps 2020 * Potton-Mansonville Loisirs      

Votre personne référence en méditation, Qi gong, Tai chi

Lolita Dalpé, instructrice certifiée Duan internationale

Association Chinoise de Qi Gong pour la santé

 7. VIDÉOS D'ACCOMPAGNEMENT POUR UNE PRATIQUE QUOTIDIENNE DU JIANSHEN QIGONG SANTÉ

 

SOMMAIRE  

   A. HUIT BROCARTS DE SOIE - BA DUAN JIN 

   B. DOUZE BROCARTS DE SOIE - SHIER DUAN JIN 

   C. MUSCLES ET TENDONS - YI JIN JING

   D. SIX SONS - LIU ZI JUE

   E. DOUZE EXERCICES PRÉSERVER SANTÉ - DAOYIN YANGSHENG GONG SHIER FA  

   F. QI GONG DU BÂTON - YANGSHENG ZHANG

   G. CINQ ANIMAUX - WU QIN XIN 

   H. DOUZE EXERCICES DES MÉRIDIENS - DAOYIN SHIER SHU   

                              

 

 

 

Ba Duan Jin 

HUIT BROCARTS DE SOIE

 

Les huit exercices de santé de l'antiquité chinoise (Ba Duan Jin)

sont huit trésors de l'antiquité chinoise. Ils représentent huit parties d'un tout

qui s'harmonisent mutuellement et augmentent la vitalité du corps et de l'esprit.

 

Ils améliorent et renforcent :

     *la flexibilité des articulations;

     *la mobilité des membres;

     *le système respiratoire;

     *l'apaisement du système nerveux;

     *la concentration et l'équilibre;

     *les bonnes humeurs et la vitalité;

     *les fonctions immunitaires;

     *aident à maintenir la santé optimale; 

 

 

Il est reconnu que la pratique régulière du Ba Duan Jin

peut maintenir la santé tant physique, émotionnelle que mentale

tout en réduisant les conséquences d'un excès de stress

 

 

H U I T   B R O C A R T S   D E   S O I E

Ba Duan Jin

Routine Ba Duan Jin / 8 Brocarts de soie

Origines

M

u

s

i

q

u

e

D o u z e    B r o c a r t s    d e    s o i e

Shi Er Duan Jin

Routine

Origines

m U S C L E S    E T    T E N D O N S

Yi Jin Jing

Routine 

Origines

Qi Gong Six sons 

Liu Zi Jue

Routine 

Origines

12    e x e r c i c e s    p r é s e r v E R    s a n t é

Daoyin YangSheng Gong ShiEr Fa

 

version debout

version assise

Q I    G O N G    D U    b â t o n 

YangSheng Zhang

Origines

C I N Q    A N I M A U X

Wu Qin Xi

d o u z e    m é r i d i e n s

Daoyin Shi Er Shu

Origines

Origines

.

.

Pour une meilleure consultation, tournez votre appareil à l'horizontal. Merci.

 

For a better consultation, turn your phone on the horizontal way. Thank you.

Service gratuit facile et accessible à tous

Créer mon blog